Tilmeld aktuelle workshops her

Fædregruppeworkshop
Er du far på barsel eller vil du gerne have en hyggestund med dit barn er her muligheden for at booke en 2 timers workshop for fædre hvor jeg kommer hjem til jer og underviser.
I vil få undervisning i massage, zonetryk og hjernegymnastik for børn. Selv små babyer kan lave gymnastik med fars hjælp 🙂 Workshoppen består desuden af ansigtsyoga, åndedræt og afspænding.

For mere info eller booking af workshop skriv til kontakt@yogafamilien.dk

Workshoppen består af:
Babymassage, lær hvordan du kan massere dit barn, hvad berøring betyder, og hvad massage kan være godt for.
Zonetryk, lær forskellige brugbare tryk der bl.a. hjælper på forstoppelse, gavner dit barns søvn og beroliger hele kroppen
Hjernegymnastik for børn, sjove lege og bevægelser, der styrker hjernen og
motorikken og som du kan lege med dit barn, allerede mens det er helt lille.
Ansigtsyoga
. Træning og opstamning af din ansigtsmuskulatur.
Åndedræt og afspænding. En lille pause i en sikkert travl hverdag, der hjælper dig med at afspænde og fokuserer på din krop og tilføre den ny energi.

Pris 175 kr pr deltager. Min 5 deltagere. Varighed ca 2 timer